Psychológia a psychiatria

Emocionálna nestabilita

Emocionálna nestabilita je odchýlka alebo psychologický problém, ktorý sa prejavuje zmenami nálady, slabou sebakontrolou, impulzívnosťou, impulzívnymi činmi, ako aj inými príznakmi emočnej lability. Inými slovami, toto je stav, ktorý je opakom psycho-emocionálnej stability. Psycho-emocionálne nestabilná osoba reaguje nedostatočne na každodenné podnety. Emocionálne labilné osoby sa ťažko koncentrujú. Dokonca aj trochu obťažovanie emocionálne nestabilných jednotlivcov môže narušiť normálny rytmus života, degradovať výkon.

Čo to je?

Emocionálna stabilita sa považuje za normálny stav ľudskej psychiky. Vyznačuje sa primeranou reakciou na vonkajšie podnety. Inými slovami, emocionálnu stabilitu možno povedať, keď psycho-emocionálne reakcie jednotlivcov zodpovedajú úrovni závažnosti hrozby alebo problému. Napríklad, emocionálne stabilný subjekt nezačne plakať kvôli spáleným miešaným vajciam. V emocionálne stabilnom jedincovi silné emócie spôsobujú vážne situácie, napríklad stratu blízkeho.

Stres, psycho-emocionálne preťaženie, hormonálne zmeny majú negatívny vplyv na schopnosť riadiť vlastné emocionálne reakcie.

Emocionálne stabilní jedinci majú nasledujúce charakteristiky:

- necítite nevoľnú podráždenosť;

- môže ovládať svoje vlastné emócie;

- schopný prijímať informované rozhodnutia;

- neexistuje impulzívnosť;

- ignorovať menšie problémy.

Vzhľadom k uvedeným znakom sú ľudia so stabilnou psychikou príjemní v komunikácii, nemajú sklon k ovplyvňovaniu, sú vynikajúci pracovníci, pretože menšie ťažkosti neovplyvňujú ich schopnosť prijímať kompetentné rozhodnutia, koncentrovať sa a pracovať produktívne.

Emočná nestabilita je opačným stavom psycho-emocionálnej stability.

Psychoemotívnu nestabilnú osobu charakterizuje nedostatočná reakcia na každodenné podnety. Má ťažkosti so sústredením, každý bezvýznamný problém môže narušiť jeho zvyčajný spôsob bytia a znížiť jeho pracovnú kapacitu.

Emocionálna nestabilita je charakterizovaná podráždenosťou, spontánnymi záchvatmi hnevu a častými nevedomými výkyvmi nálady.

Príčiny emocionálnej nestability

Nestabilitu emócií nemožno pripísať chorobám. Je to odchýlka osobnej povahy, ktorá sa prejavuje v prudkom emocionálnom výbuchu. Osoba trpiaca opísaným typom poruchy sa vyznačuje variabilitou nálady, podráždenosťou, netrpezlivosťou av niektorých situáciách - agresivitou. Veľmi vnímajú sebemenšiu kritiku zo strany životného prostredia, je pre nich ťažké vnímať názor niekoho iného.

Do dnešného dňa je pomerne ťažké určiť skutočný faktor zodpovedný za vznik emocionálnej nestability. Dnes však existuje niekoľko dôvodov, ktoré priamo vyvolávajú začiatok analyzovanej odchýlky, a to:

- psychologická trauma;

- hypo- alebo nadmerná starostlivosť o príbuzných;

- neustála expozícia stresorom;

- stabilné emocionálne preťaženie;

- chronické prepracovanie v dôsledku nedostatku spánku, podvýživy, nesprávneho postupu;

- psychasténia;

- nedostatok v tele živín;

- hormonálne poruchy alebo úpravy;

- mentálne poruchy: depresívne stavy, neurózy, bipolárna porucha, manická porucha;

- vplyv zvýraznenia charakteru;

- vedľajšie účinky niektorých liekov;

- Vrodené chyby nervového systému.

Aj emocionálna nestabilita u žien sa môže často vyskytovať v určitom štádiu menštruačného cyklu alebo môže byť dôsledkom prístupu menopauzy. Takýto stav je prechodný a je potlačený špecializovanými liekmi liekopisu zameranými na normalizáciu pomeru hormónov.

Okrem toho, emocionálna nestabilita môže byť spôsobená prítomnosťou nasledujúcich somatických porúch, ako sú: vaskulárne ochorenia, hypotenzia, hypertenzia, novotvary v mozgu, diabetes mellitus, poranenia mozgu. Nestabilita emócií by sa mala považovať za príznak hlavnej choroby.

Môžete tiež identifikovať faktory, ktoré zhoršujú psychoemotívnu labilitu. Emocionálna nestabilita zvyšuje nedostatok spánku, podvýživy alebo nekvalitnej výživy, stresu, nedostatku odpočinku, zhoršovania zdravia, psycho-emocionálnych nepokojov, v nepohodlných podmienkach, problémových podmienok, nútenej interakcie s jedincami spôsobujúcimi antipatiu.

Príznaky emocionálnej nestability

Nestabilita emócií má dve variácie: impulzívnu a hraničnú. Hraničný typ je charakterizovaný skôr rozvinutou predstavivosťou, nadmernou impresívnosťou, pohyblivosťou vnímania, neschopnosťou adekvátne vnímať bežné ťažkosti, afektívnou labilitou. Každá prekážka v ceste takýchto ľudí je vnímaná bolestivo a nezdravo.

Tento stav sa označuje aj ako nestabilná psychopatia. Hraničí so schizofréniou. Psychická labilita tohto typu vzniká v puberte. Keďže toto obdobie je charakterizované prevahou vlastných túžob nad všeobecne akceptovanými normami správania.

Emocionálna nestabilita adolescentov sa tu prejavuje nepokojom, zmenami nálady, frustráciou a nepozornosťou. Osoba, ktorá má emocionálne labilnú poruchu tohto typu, často nedokáže dostatočne vnímať životné skúšky. Preto často tieto konkrétne postoje k tomu, aby viedli jednotlivcov k alkoholizmu alebo drogovej závislosti, môžu tiež presadzovať trestný čin. Osoby s daným typom odchýlok majú silne rozvinutý pocit náklonnosti, čo spôsobuje nedostatok nezávislosti. Títo ľudia majú tendenciu vydierať svojich blízkych svojou vlastnou samovraždou. Sú to úplne konflikty a láska k tomu, aby sa skandály, pretože žiarlivosť.

Ľudia s citovo nestabilnou odchýlkou ​​impulzívneho typu sú vystavení nadmernej vzrušivosti. Emocionálna nestabilita u dieťaťa je charakterizovaná detskou náladovosťou, citlivosťou. Takéto deti sú náchylné k hystérii, agresii. Dospelí okrem týchto príznakov sa vyznačujú promiskuitou a vysokou sexuálnou aktivitou.

Takíto jednotlivci často vykonávajú verejné emocionálne činy, ktoré sú často sprevádzané výbuchmi hnevu.

Občania sa obávajú takéhoto správania, nemajú pochopenie činov jednotlivcov trpiacich labilitou emócií. Preto sa snažia minimalizovať interakciu s takýmito osobami. Jednotlivci trpiaci typom opísanej odchýlky sa vyznačujú nekompromisnou a krutosťou.

Ľudia s lability emócií sa vyznačujú porušením sebaúcty, nemožnosťou budovania primeraného vzťahu so spoločnosťou. Cítia sa osamelí, v dôsledku čoho robia zúrivé pokusy vyhnúť sa tomu. Vyznačujú sa prudkými výkyvmi nálady. Títo ľudia pociťujú komplexný strach z toho dôvodu, že je potrebné prispôsobiť plány.

diagnostika

Diagnózu opísanej poruchy by mal vykonávať kvalifikovaný psychiater. S cieľom posúdiť stav jednotlivca, v prvom rade, špecialista pozoruje vzorce správania pacienta. To vám umožňuje zistiť špecifické abnormality v emocionálnom vnímaní, myšlienkových procesoch, ako aj identifikovať množstvo ďalších príznakov poruchy.

Diferenciálne vyšetrenie patológií, ktoré sa zvažujú, sa uskutočňuje s cieľom vymedziť emocionálnu labilitu z iných organických porúch sprevádzanú podobnou alebo identickou klinikou.

Okrem toho diagnóza emocionálnej nestability závisí od jej typu. Diagnostické vyšetrenie emocionálne nestabilných porušení hraničného typu začína anamnézou, pretože ľudia s týmto typom odchýlok si nie sú vedomí samých seba. Chýba im zmysel pre ich vlastné „ja“, čo znemožňuje odhaliť ich skutočné túžby. Títo ľudia sú náchylní k nepravidelným vzťahom, neustále menia intímnych partnerov. Takéto osoby sa snažia nasmerovať všetko úsilie, aby sa vyhli osamelosti. Sú náchylní na samovražedné správanie, pretože sa vždy cítia prázdne a majú pocit zbytočnosti.

Impulzívny typ je charakterizovaný nižšie uvedenými prejavmi. Pacienti s emocionálnou nestabilitou majú tendenciu robiť náhle veci. Nezohľadňujú možné dôsledky ich konania. Vzťah s prostredím postavený na základe konfrontácie. Existuje hnev a tendencia k násiliu. Títo pacienti vyžadujú okamžité povzbudenie svojich vlastných činov, inak neukončia prípad. Nestabilná nálada je sprevádzaná neustálymi náladami. S takýmito osobami je blízkosť nepríjemná a ťažká.

Ak chcete diagnostikovať opísané porušenie, musia byť prítomné nasledujúce charakteristiky:

- vyslovená impulzivita;

- nestabilita nálady;

- znížená schopnosť plánovať a brať do úvahy dôsledky ich vlastných činov;

- nedostatok sebakontroly;

- výbuchy hnevu v reakcii na zákazy, odsúdenie.

liečba

Pred začatím nápravného opatrenia je potrebné určiť faktory, ktoré viedli k vzniku príslušnej odchýlky. Ak emocionálna labilita vyvolala somatické ochorenie, potom liečba prejavov odchýlok by sa mala vykonať v spojení s korekciou hlavného ochorenia. Tiež terapeutické účinky kvôli typu odchýlky.

Korekcia impulzívneho typu znamená psychoterapeutické sedenie a predpisovanie liekov zameraných na potlačenie impulzívnych stavov.

Hraničná terapia zahŕňa aj psychoterapiu, ktorá je zameraná na návrat jedinca do skutočného prostredia, rozvoj schopnosti odolať stresorom, zlepšenie vzťahov s prostredím a stabilizáciu emocionálnych prejavov.

Okrem toho, fyzická aktivita stredne intenzívna, ako je plávanie, jóga, Pilates, tanec v spojení s vymenovaním rôznych metód zameraných na relaxáciu, vrátane kontrastných spŕch, aromaterapia, chôdza, masáž, pomôže napraviť nestabilitu emocionálnych prejavov.

Odporúča sa tiež vylúčiť situácie, ktoré vyvolávajú aktiváciu emócií. Inými slovami, človek by sa mal snažiť vyhnúť interakcii s nepríjemnými ľuďmi, konfliktnými situáciami, nervóznymi plánovačmi v práci. Okrem toho, prax predpisovania rôznych biologicky aktívnych liekov. Pomáhajú zbaviť sa únavy, obnovujú normálne hladiny hormónov, dodávajú telu základné látky.

Za nadbytočné sa považuje aj zmena životného prostredia, napr. Sanatórium, výlet do krajiny alebo mimo mesta bude mať priaznivý vplyv na stabilitu emocionálneho prostredia.

Jednotlivci, ktorí trpia nestabilitou emócií, bez ohľadu na etiologický faktor, vykazujú plný nočný spánok.

Odporúča sa tiež korigovať jedlo, ktoré zohráva dôležitú úlohu pri regulácii emocionálneho pozadia. Preto by mal byť zahrnutý do dennej stravy zeleniny, diverzifikovať potravinárske ovocie, mliečne výrobky, obohatiť ho o výrobky obsahujúce veľké množstvá omega-3 mastných kyselín.

Liečba emocionálnej nestability liekmi liekopisu zahŕňa predpisovanie neuroleptík (eliminácia impulzívnych impulzov), antidepresív (boj proti úzkosti), stabilizátorov nálady (pomáhajú zlepšovať stav, pomáhajú vytvárať vzťahy s prostredím).

Загрузка...