Psychológia a psychiatria

Ako prestať žiarliť na dievča

Ako prestať žiarliť na dievča? Stále viac mužov sa pýta na podobnú otázku. Predtým ženy častejšie žiarli na mužov, zostali po celý život v jednom vzťahu, ktorý sa nedal rozbiť, pretože to bolo potrestané morálnym pokarhaním fyzického násilia. Ale teraz, s rodovou rovnosťou, ženy sa stali aktívnymi, pričom si nárokujú právo slobodne meniť svojho partnera. Dievčatá vyjadrujú svoje osobné potreby vo vzťahu, sú pripravené hľadať muža, ktorý splní ich očakávania. V dnešnom neúspešnom vzťahu buď dievča chce rozbiť, oznámiť prestávku partnerovi, alebo implicitne sympatizuje s okolitými chlapcami, dokonca aj s neverou.

Z čoho sa žiarlivosť skladá? Jeho korene sú v našej biologickej povahe. Žiarlivosť mužského typu nie je len strach zo straty milovaného človeka, je to takmer vždy inštinkt strážiť pár, viac vyslovený u mužov. Toto je kontrola územia v autoritárskej forme, podobnej vlastníckemu postoju. Na ďalšej úrovni sa k tomuto pocitu pridávajú psychologické faktory spojené s osobnou neistotou a egocentrizmom. Ako urobiť žiarlivosť jednoduchou, len korením vo vzťahu?

Je možné vyriešiť problém žiarlivosti, ak váš partner nie je ľahostajný a chcete posilniť alianciu, ale obávate sa o večné dôvody žárlivosti? Alebo ak máte pocit, že vaša žiarlivosť presahuje zdravú odpoveď, je v prírode nadbytočná a inštinktívna. Popíšeme spôsoby, ako eliminovať problém žiarlivosti v súčasných a minulých vzťahoch.

Ako prestať žiarliť na bývalú priateľku?

Vzťah nevyšiel, rozišli ste sa, ale zároveň nemôžete úplne zabudnúť a prestať žárliť na dievča, ktoré sa už stalo pre vás súčasťou minulosti. Čo pomôže v tejto situácii? Najprv musíte pochopiť seba, prečo žijete v minulosti, aké stopy ste mali v tomto minulom živote? Možno je vo vás nádej, že obnovíte minulé vzťahy. Potom bude vaša žiarlivosť neustále zásobovaná, pretože emocionálna medzera sa nestala, stále si myslíte o dievčati, o vzťahu žil, o tom, ako je teraz jej život, s kým a kde je. Bez ohľadu na to, či by iniciatíva na rozlúčenie, bez ohľadu na okolnosti, spôsobila prestávku - túto situáciu by ste mali dokončiť, tento gestalt, ako to nazývajú gestaltoví terapeuti. Je potrebné žiť z minulých vzťahov, plne reagovať na vaše emócie, často protichodné, zložité, roztrhať vás. Najťažšia vec je, ak tieto emócie nie sú realizované, neakceptujete vás, potom, podobne ako sabotér, podvedome podkopajú vašu psychickú pohodu, vrátane komplexu psychologických obranných prostriedkov a zabránia vám prijať seba a život.

Musíte sa naučiť, že každá rozlúčková situácia je emocionálne blízka životnému smútku a prechádza fázami tejto skúsenosti. Predpokladajme, že ste veľa investovali do minulých vzťahov, mali určité očakávania, spoločné radostné chvíle - a teraz je úplne prirodzené zažiť kontrastný stav frustrácie. Stojí však za to pripomenúť - nie je večné, naopak, čím viac sa prirodzene budete správať, pustiť svoje emócie, tým skôr budete môcť zabudnúť na minulosť, vrátiť sa do aktívneho života. Ďakujem bývalej priateľke za všetky dobré veci, ktoré sa odohrali medzi vami, a vnútorne ju prepustite, aby ste si vybudovali život okrem vás a vás. Najlepší spôsob, ako to môžete urobiť, je kontaktovať psychológa, ktorý sa špecializuje na živý smútok, aj keď je váš smútok malý, nie je úmerný strate milovaného alebo veľkých životných šokov.

Ako prestať žiarliť na dievča pre všetkých chlapcov?

Na otázku môžu odpovedať samotné dievčatá. Pre nich to bude znieť takto: "Ako zastaviť chlapa žiarlivosť?" Za akých podmienok sa dievča nesnaží špecificky spôsobiť žiarlivosť a dokonca aj naopak - snaží sa vyhladiť ostré rohy? Motiváciou spravodlivého sexu, aby ten chlap žiarlil, je túžba získať pozornosť. Jednoducho povedané, dôvod nedostatku pozornosti! Dajte jej viac času osobne, pokúste sa uhádnuť, čo chce, alebo možno aj otvorene vyhlásiť, ale odmietate alebo len sľubujete? „Potom pôjdeme preč“, „raz pôjdeme“, „nie je nič, o čom by sme sa mohli porozprávať“ - takéto odpovede na dievča sa raz nudia a uchýli sa k ťažkému delostrelectvu. Ak do teba zahrnuli len muža s zranenými pocitmi, ktorí sa snažia nevzdať sa svojich pozícií, môže dostať potrebnú dávku pozornosti - potom budete pravdepodobne žiarliť viac ako raz.

Ako prestať žiarliť na dievča pre všetkých chlapcov? Dajte dievčaťu vašu pozornosť, volajte častejšie, píšte, robte pekné dary, dokonca aj tie malé - verte mi, tieto malé veci, zdá sa vám, sú pre ňu také dôležité! Vďaka známkam pozornosti sa bude cítiť - naozaj ju milujete.

Ak ste pripravení na ešte vážnejšie kroky na stretnutie - opýtajte sa, aké vlastnosti chce vo vás vidieť? Čo je pre ňu dokonalý človek? Áno, nemali by ste si dopriať vrtošivé mladé dámy, ale očakávania vašej priateľky môžu byť pre vás veľmi realistické a dokonca užitočné, pretože vám pomôžu odhaliť váš osobný potenciál. V opačnom prípade, dievča, aj podvedome, ale bude aj naďalej hľadať princa na bielom koni - len tak dlho, až sa s ním stretne. Dievčatá majú idealistický pohľad na vzťahy, aby si vybudovali vzťah snov, bude pripravená na takmer všetko. Je to pre vás lepšie, aj keď vás dievča zámerne provokuje k žiarlivosti na účel - potom sa tam zastaví a čaká na vašu reakciu, ale neexistujú žiadne skutočné dôvody pre žiarlivosť. Opýtajte sa jej, aké vlastnosti vo vás nájde, diskutujte s ňou. Buďte v pohode a snažte sa triezvo posudzovať. A ak sú dievčenské priania mierne, potom sa ich pokúšajte zmierniť v sebe a namiesto toho vychovávať pozitívne vlastnosti.

Byť cieľavedomý, mať vždy dôležitý cieľ pred vami. Dievčatá milujú cieľavedomé, ale nie voľné ľudí. Choďte na sen, rozprávajte sa o ňom, robte niečo každý deň, aby ste si to uvedomili, viete, že za pár rokov sa stanete tým, o čo ste sa usilovali. Rozvíjať zručnosti, ktoré budú užitočné v budúcnosti. Verte mi, vaša priateľka to ocení. Je dôležité, aby sa cítila bezpečne, čo prispeje k vašej zodpovednosti a túžbe chrániť ju.

A uistite sa, že chválite svoju priateľku, chválu za všetko. Ak mala na sebe krásne šaty - kompliment, nezabudnite, povedzte jej o tom. Verte mi, ak sa sústredíte na najlepšie chvíle vo vašej priateľke, potom bude chcieť urobiť viac len pre vás a problém „ako prestať žiarliť na dievča všetkým chlapcom?“ Zmizne sama od seba. Preto, chvála, komplimenty z čistého srdca, dievčatá oznámenia úprimnosť. Keď dostávate dostatočné množstvo chvály a pozornosti, vaša polovica ich už nebude chcieť hľadať, pretože bude vo vašej únii naplnená a spokojná.

Tým, že tieto tipy, môžete odstrániť koreň problému, odstrániť zdroj dôvodov pre žiarlivosť, že dievča môže vytvoriť. A aj keď je ťažké dodržiavať tieto odporúčania za jeden deň, ak ich vezmete vážne, výsledok nebude trvať dlho. Buďte zodpovední, ochráňte svoju priateľku, lásku, vážte si, potom sa už na nikoho nebude pozerať a už nebudete mať pocit žiarlivosti.

Ako prestať žiarliť na dievča - rada od psychológa

Žiarlivosť nie je len emócia, ktorá vás trápi vo vašom každodennom živote. Je to tiež emócia, ktorá silne somatizuje problém, ktorý môže spôsobiť celý rad porúch v tele. Žiarlivosť - je tu veľmi silný strach z toho, že bude sám, že bude neoceniteľný. Patologická žiarlivosť je typická pre vysoko známych ľudí, pre ktorých je tak dôležité získať externé potvrdenie o ich osobnom význame, a ak partner dáva najmenší dôvod na žiarlivosť, potom je to okamžite vnímané ako poníženie, akoby bola ich osobnosť rozdrvená. Tu je línia medzi dievčaťom ako individuálnou, nezávislou osobou, ktorá nie je vaším osobným majetkom, a dievča ako súčasť seba, psychologicky vymazaná. Dievča tu je objektom v štruktúre psychiky žiarlivého muža, ukazovateľom jeho sebavedomia.

Prečo chlapci reagujú tak odlišne v situácii, keď jeho priateľka dostala kompliment? Človek bude pokojný a môže ho nájsť príjemný a dokonca aj pre seba, pretože ak je dievča vysoko cenené, znamená to, že som dobrý človek. Ďalší stráca svoju vyrovnanosť, môže byť dokonca hrubý k dievčaťu a snaží sa obmedziť komunikáciu s ostatnými, dokonca ju nechať doma.

Tu môžete dať príbeh, ktorý bude dobrým príkladom. Ten chlapík s dievčaťom prišiel do klubu, zatiaľ čo dievča si vyberalo koktaily, išiel si umyť ruky. Blízko nich sedela malá spoločnosť, oslávila narodeniny. Spoločnosť sa už rozptýlila a nakoniec sa jedna z dievčat z tejto spoločnosti rozhodla, že si na telefóne vezme fotografiu a požiada dievča z našej histórie, aby ich fotografovala. Dostala mobilný telefón, vzala si ich, ale nemohla poslať telefón späť tej istej dievčine kvôli davu, ale podala ho osobe, ktorá je k nej najbližšia. Ukázalo sa, že je to človek. V tej chvíli sa jej priateľ vracal a videl tento konkrétny obrázok: jeho priateľka podala telefón nejakému mužovi a samozrejme mu napísala jeho číslo! Toto je jeho vnímanie takejto situácie, spočiatku zaujaté. On príde k majiteľovi telefónu a udrie ho, osoba padá, bije jeho chrám, leží v kóme dva dni, potom zomrie. Toto je typický príbeh, pretože ľudia, ktorí sú notoricky známi, majú psychologicky neadaptívne mechanizmy, interpretujú správanie, privádzajú sa na vrchol dôvery a konajú nedostatočne.

Je tu zdravá a nezdravá žiarlivosť. Ak hovoríme o nezdravej žiarlivosti, potom je to najsilnejší vplyv, ktorého zdroj spočíva v komplexe menejcennosti vytvorenom v detstve. Ak bol chlapec v detstve ponížený, zbitý, posmievaný - bude mať komplex, v ktorom bude dievča a niektoré hodnoty pre neho nielen zmysluplné, ale super zmysluplné. Ak sú napadnutí, takáto osoba je schopná dokonca použiť fyzickú silu. Toto správanie vyžaduje psychologickú korekciu. Dobré výsledky tu ukazujú racionálne-emocionálna terapia, ktorá súvisí s prístupom kognitívno-behaviorálneho správania, ktorý uznávajú aj štátne štruktúry ako najúčinnejšie s kratším časom.

Človek, ktorý nemá problémy so žiarlivosťou, môže byť žiarlivý, ale žiarlivosť bude prchavá, a ak k nemu dôjde, pokúsi sa uistiť, aká je situácia, aká je motivácia jeho priateľky a či je skutočne dôvod na žiarlivosť. Rozumný človek si uvedomuje, že ak sa chce partner zmeniť, urobí to bez ohľadu na jeho žiarlivosť. Ak je človek sebadôverný, cíti sa sebestačný, potom nezostúpi do nedôvery svojej priateľke. Takýto človek sa bude tiež inštinktívne cítiť, z ktorého iných mužov ako muža existuje hrozba az toho, čo neexistuje, čo je vlastné biologickému princípu. A zdravá žiarlivosť bude plniť veľmi špecifickú funkciu ochrany svojho územia. Na rozdiel od muža, ktorý nie je presvedčený o svojich parametroch, cíti žiarlivý na to, čo je strach založený na - ten chlap je psychologicky zdravý, aj keď nie, nezažije kolaps osobnosti, jeho život neskončí, takže môže pokojne a rozumne hovoriť o správaní svojej priateľky.

Ako prestať žiarliť na dievča pre každého? Muži musia byť schopní byť sebestační a predpokladať, že sa môžu zbaviť stretávania sa s iným partnerom. To ich charakterizuje, pretože v dôsledku toho je starostlivosť samotným dievčaťom a závisí od jej vnútorných motívov. Preto, starosti, zabezpečiť dohľad, kontrola telefónu - správanie len neistých chlapcov. Pri nesprávnom usporiadaní na nevedomej úrovni môže byť strata dievčaťa vnímaná ako strata matky, ak dievča plní túto úlohu. Buď s nestabilnou sebaúctou - strach z porovnania, voľba nie je v mojom prospechu, čo bude znamenať, že som horšia.

Zdravý človek, dokonca aj so starostlivosťou o dievča, je schopný pochopiť, že jednoducho zmenila svoj vkus, potreby, priority. Niektorí sa obávajú, ako prestať žiarliť na dievča pre minulosť. Tu náš biologický princíp diktuje aj svoje vlastné podmienky, muž, akoby privlastňoval ženu, ktorá sa obávala, že bola niečím, nie úplne jeho, nielen jeho. Ale aj v tomto prípade by sa psychologicky vyvážený človek mal primerane pozerať na svoje inštinkty a koordinovať ich so súčasnou realitou slobodnej spoločnosti. Keď premýšľate o tom, ako prestať žiarliť na dievča do minulosti, mali by ste si uvedomiť, že jej vina alebo zlý úmysel nie je v živote, ktorý mala predtým, než vás poznala, musíte rešpektovať jej život, ktorý je nevyhnutným predpokladom rešpektu všeobecne medzi partnermi.

Pozrite si video: STOP HANBLIVOSTI V 3 RÝCHLYCH KROKOCH - Ako Sa Nehanbiť ??? (Október 2019).

Загрузка...