shopogolizm - to je nezvládnuteľné, aby sa nákupy bez potreby. Analyzovaný koncept sa začal používať pomerne nedávno, ale počet ľudí trpiacich shopaholizmom sa neustále zvyšuje. Shopaholic ochorenie je tiež nazývaný oniomania, čo znamená robiť bláznivé nákupy. Často je opísaná túžba rovná alkoholizmu alebo iným variáciám závislosti. To je však chybné, pretože nekontrolovateľná príťažlivosť, o ktorú ide, nemá tak nepriaznivý vplyv na existenciu jednotlivcov. Ženský sex je náchylnejší na shopaholizmus, ale tento útok je možný aj pre mužov. Hlavným znakom tejto závislosti možno považovať nedostatok racionálneho obsahu pri nákupe určitého produktu.

Príčiny Shopaholism

Shopaholická choroba alebo oniomania sú neodolateľnou túžbou kúpiť si niečo bez potreby nadobudnutých vecí. Inými slovami, predmet, nákup, dostane radosť z tejto akcie. Nakupovanie za shopaholic sa stáva zábavou a samostatným významom.

Odborníci hovoria, že častejšie sa u žien vytvára shopaholizmus z dôvodu nedostatku pozornosti, vnútornej prázdnoty, pocitov osamelosti, túžby po uznaní, ako aj depresívnej nálady spôsobenej rozlúčkou s partnerom.

Okrem toho je možné identifikovať niekoľko ďalších faktorov, ktoré spúšťajú vývoj opísanej závislosti, a to nízku mieru samoregulácie, ilúziu moci, kontroly a slobody, smäd po adrenalíne, potrebu lásky, psychologickú traumu od detstva.

Znížená úroveň samoregulácie vedie k zníženiu schopnosti vyrovnať sa, aby sa dosiahla zamýšľaná úloha, nepriaznivých vlastností osobnosti. V spojení so subjektívnym uprednostňovaním predmetu nákupu to často vyvoláva deštruktívnu vášeň.

Ilúzia moci spočíva v nákupe tovaru nie kvôli potrebe individuálnej spotreby, ale kvôli svojmu vnímaniu ako niektorých atribútov moci, vrátane postoja obchodných zástupcov k zákazníkom: ústretová a lichotivá liečba, servilita, rešpekt.

Nakupovanie môže dať ilúziu kontroly nad vlastnou existenciou a zvláštnou slobodou, pretože minimalizuje úzkosť, odstraňuje depresívne nálady, zvyšuje dôveru a úctu k vlastnej osobe. Človek má teraz možnosť kúpiť to, čo chce, a nie potrebný tovar alebo odporúčané veci. Z toho subjekt cíti pocit slobody.

Adrenalín môže byť považovaný za druh lieku pre telo, pretože jedinec si na to rýchlo zvykne, čo vedie k vzniku závislosti pri získavaní viac a viac dávok. Subjekty, ktoré sú závislé na adrenalíne, sa snažia dostať to, robiť extrémne športy. Obchod môže byť aj zdrojom adrenalínu, keď sa človek rozhodne kúpiť určitý produkt.

Kvôli nedostatku lásky v svetskej existencii jednotlivca sa môže ponoriť do hlbín shopaholizmu. Nekomplikované deti, batoľatá trpiace nedostatkom rodičovskej starostlivosti a prijímajúce dary namiesto starostlivosti v dospelom štáte môžu často trpieť nakupovaním. Deti, ktoré neboli prijaté, sú pohladené a pozorné, sú kompenzované ich nezlučiteľným nákupom do štádia dospievania.

Ak sa hromada nevyriešených psychologických problémov, traumy, ťažkosti v komunikatívnej interakcii, sklon k sklamaniu, predispozícia k depresívnym náladám tiahne od minulosti, potom nadobudnutie nového predmetu možno považovať za pokus o odmenu, pohodlie a starostlivosť.

Navyše, často shopaholism je takzvaný začarovaný kruh - človek robí zbytočný nákup, doma začína ľutovať prehnané a iracionálne výdavky, čo vedie k pocitu viny pred príbuznými. Prirodzene, vzniká náladová nálada, apatia. A môže sa zbaviť nepríjemných pocitov len pomocou nákupov.

Predpokladá sa, že hlavné faktory vyvolávajúce rozvoj shopaholizmu možno rozdeliť na vonkajšie príčiny a psychologické faktory, teda vnútorné.

Základom druhého sú psychologické problémy osobnosti. Nakupovanie sa považuje za účinné antidepresívum. Pri nákupe určitej veci, telo ľudských subjektov produkuje serotonín, ktorý je zodpovedný za pocit radosti, rovnako ako adrenalín, ktorý je zodpovedný za emocionálne výbuchy. Trvalé stresory v rodinnom živote a práci, neistota, nízke sebavedomie - tieto nevyriešené vnútorné problémy hľadajú spôsoby, ako oslobodiť, a často sa to stáva nadmernou túžbou po realizácii zbytočných nákupov.

Plavby na nákupných centrách - to je skvelá príležitosť "prepnúť" a zlepšiť svoju náladu. Nadšené poznámky a lichotivé pohľady predajcov v súvislosti s nákupom výrazne zvýšili sebaúctu. Tam je iluzórny pocit moci, pretože jednotlivec si môže dovoliť vlastniť túto vec, preto má moc. Okrem toho nákup dáva prechádzajúcemu zmyslu pre slobodu a schopnosti ovládať svoje vlastné bytie. Koniec koncov, človek získava želaný, bez ukazovateľa z prostredia, preto je slobodnou osobou. Táto iluzórna sloboda následne vedie k tomu, že jednotlivec začína hľadať odpovede na otázku: "Ako zaobchádzať s shopaholizmom?".

K faktorom vonkajšej orientácie patria rôznorodé marketingové kroky, pomocou ktorých obchodníci lákajú nakupujúcich. Rôzne propagačné ponuky a zľavy, krásne a elegantné výklady obchodov, zdvorilý a usmievavý personál - to všetko povzbudzuje ľudí k tomu, aby zbytočne nakupovali. Nápis na výklade "len s nami a len dnes pre všetkých, ktorí si kúpili jednu vec, druhý ako darček alebo zľava na všetky produkty 70%" má skutočne magickú moc.

Rozmanitosť tovaru môže dnes zasiahnuť aj najsofistikovanejšieho jednotlivca a viesť k získaniu nepotrebného tovaru. Moderné supermarkety a iné obchodné priestory sú usporiadané takým spôsobom, aby sa zabezpečil voľný prístup ku všetkým tovarom, poskytli možnosť dotknúť sa veci, preskúmať ju z rôznych strán, prečítať si zloženie, aby sa človek, ktorý si ešte nekúpil produkt, už viac nechcel s ním obchodovať. Možnosť pozrieť sa na produkt blízko, cítiť, že to zvyšuje pravdepodobnosť akvizície občas, a potom sa stáva ťažšie bojovať proti shopaholism.

Malebná motivačná reklama sa počíta s prihliadnutím na psychologické charakteristiky bežného kupujúceho a jeho potrieb. Reklamné oznámenia, nápady, slogany, chytľavé videá, plagáty a plagáty vyvíjajú profesionáli, ktorí vedia, čo majú zdôrazniť. Volanie titulkov, napísané vo veľkom tlači, kričí o bezprecedentných zľavách a neuveriteľných akciách. Okrem toho je veľmi dôležitý časový faktor. Ak reklama hovorí, že produkt je obmedzený alebo ponuka trvá len jeden deň, potom sa zvyšuje motivácia a túžba po kúpe položky.

Mnoho známych hypermarketov využíva rôzne príchute na prilákanie spotrebiteľov. Štúdie ukázali, že niektoré špecifické chute majú silu návrhu, napríklad v oddeleniach potravín vytvoriť pocit sviežosti, novosť, ktorá môže zvýšiť predaj. V kulinárskych oddeleniach, vôňa čerstvo upečeného pečiva alebo korenia vyvoláva chuť k jedlu, čo tiež núti jednotlivca k neplánovanému nákupu.

V zásade sa niekedy každý jednotlivec riadi marketingovými krokmi obchodných spoločností. Keď sa však túžba získať niečo zmení na posadnutosť, potom je potrebné hľadať odpovede na túto tému: „shopaholizmus, ako sa zotaviť“ alebo pokúsiť sa pochopiť svoje vlastné komplexy a bremeno psychologických problémov.

Príznaky shopaholism

Uvažovaný koncept shopaholizmu bol prvýkrát predstavený na prelome 19. storočia nemeckým psychiatrom E. Krepelinom. Jeho spoločná práca s E. Bleulerom odhalila hlavné príznaky a znaky opísanej psychologickej závislosti.

Nasledujúce znaky môžu naznačovať, že subjekt má shopaholizmus. Mali by ste si teda myslieť, že túžba kúpiť si zotročeného človeka, ak:

- nakupovanie nie je sprevádzané potrebou alebo jasným zámerom kúpiť si určitý tovar;

- v sklade osoba kontroluje väčšinu tovaru ponúkaného na predaj;

- záujemca o módne časopisy;

- existuje túžba kúpiť vec bez objektívneho dôvodu;

- osoba neustále diskutuje o zakúpenom tovare;

- existuje apatia, keďže neexistuje možnosť pravidelne navštevovať obchodné zariadenia;

- doma veľa nových vecí, a jednotlivec nemôže spomenúť, ktorý výrobok kúpil posledný;

- keď sa človek ocitol v predajni, nálada osoby prudko rastie, cíti nebývalú eufáciu a okamžité problémy sa zdajú byť vyrovnané;

- v prítomnosti veľkého pracovného zaťaženia subjekt stále nájde čas na zbytočné nákupy;

- po konfliktných situáciách v rodinných vzťahoch alebo v tíme sa môže jedinec upokojiť len pri nákupoch;

- často človek navštevuje nákupné centrá, centrá, veľké obchody bez akéhokoľvek dôvodu.

Na prvý pohľad vyššie uvedené príznaky nepredstavujú hrozbu pre existenciu, ale môžu významne ovplyvniť zdravie subjektu. Preto je otázka, ako sa zbaviť shopaholism nákupu oblečenia alebo iných položiek, je pomerne relevantné a je stále viac populárny každý rok. Shopaholizmus so sebou nesie sociálne dôsledky, ako napríklad:

- dlhy vedúce k predaju rodinného dedičstva, hnuteľného majetku, založenia nehnuteľnosti;

- krádeže v stánkoch, supermarketoch, nákupných centrách, malých obchodoch;

- krádež peňazí od blízkych príbuzných;

- podvod;

- Nedostatok peňazí na nákupy môže často donútiť dievčatá k prostitúcii;

- nekonečné rodinné konflikty a rozpad rodiny.

Predpokladá sa, že dospievajúci majú veľkú citlivosť a sugestibilitu, pretože chute nie sú úplne vytvorené. Navyše, adolescenti sú často veľmi závislí od názorov svojich rovesníkov, sú tiež poháňaní túžbou vyniknúť a presadiť sa, aby dokázali ostatným, že sú už dospelí. Často preto dospievajúci nie sú schopní objektívne posúdiť potrebu nákupu konkrétneho výrobku.

Mnohí rodičia, ktorí majú deti v pubertálnom období, najmä spravodlivý sex, sa zaujímajú o to, ako sa zbaviť shopaholizmu výberu oblečenia, nákupu kozmetiky. Koniec koncov, často zvyčajná túžba páčiť sa chlapcom, vyniknúť, presadiť sa, rastie do zhubnej závislosti, ktorá pobáda dievčatá, aby bezdôvodne míňali peniaze a kupovali veľa zbytočných vecí.

Okrem nebezpečenstva zbytočného plytvania môže shopaholizmus vyvolať psychosomatické následky, ako sú arytmia, biliárna dyskinéza, vegetatívno-vaskulárna dystónia, gastritída, chronická kolitída, hypertenzia a peptický vred, depresívne stavy a stavy podobné neurom, trvalé poruchy spánku. Môže tiež dôjsť k zníženiu imunity, čo vedie k zvýšeniu výskytu prechladnutia.

Ako sa zbaviť shopaholism?

Niekedy, aby sme sa zbavili shopaholizmu a bojovali s túžbou robiť zbytočné nákupy, mali by sme požiadať o psychologickú pomoc. Dnes dokonca aj skupiny "anonymných shopaholikov" fungujú, spoločnosti dobrovoľnej pomoci, ktorým sa podarilo vyrovnať sa so zhubnou príťažlivosťou.

Ale väčšina shopaholics môže pomôcť zbaviť sa ich posadnutú túžbu kontrolovať svoje vlastné výdavky. Za týmto účelom je v prvom rade potrebné plánovať a vykonávať prieskum trhu. Psychológovia odporúčajú vopred analyzovať potrebu nákupu konkrétneho produktu, aby sa zdržali spontánnych nákupov. Aj keď je požadovaný objekt prítomný v zozname potrebných, potom nie je potrebné ponáhľať sa k prvej veci v obchode. Po prvé, mali by ste študovať cenovú politiku, vlastnosti kvality predmetu, dizajn, zloženie. Myšlienky o potrebe kúpiť nové topánky v melódiu do kabelky by mali byť okamžite zamietnuté.

Ak sa otázka shopaholism, ako sa zotaviť sa stala naliehavou, potom je v prvom rade je potrebné objasniť pre seba, že nákupy musia byť vykonané na základe významu zakúpeného produktu, a nie kvôli prítomnosti zľavy na to, alebo ziskovosť ponuky. Každý nákup musí byť odôvodnený.

Preto by sa malo chápať, že zľava alebo propagácia nie je dôvodom na kúpu výrobku. Predaj konkrétneho produktu ho nevyžaduje pre konkrétnu osobu. Shopaholics, ktorý si kúpil zľavový produkt, ho nikdy nepoužíva.

Ako sa zbaviť shopaholism? Malo by sa predísť aj novým zbierkam. Prečo kúpiť produkt drahší ako jeho nominálna hodnota. Je lepšie počkať na predajnú sezónu a kúpiť potrebnú vec občas lacnejšie.

Odporúča sa tiež zbaviť sa kreditných kariet, pretože spoliehať sa na možnosť ich použitia v prípade potreby zaručuje stabilný nárast dlhov. Okrem toho, hotovosť umožňuje jednotlivcovi lepšie cítiť vzťah medzi míňaním peňazí a získavaním vecí. Pre kontrolu vlastných výdavkov sa odporúča opustiť dom s obmedzeným množstvom finančných prostriedkov.

Mali by ste tiež viesť zoznam výdavkov. Vzhľadom k tomu, šetrenie šekov a vedenie záznamov o zakúpených položiek vám umožní vidieť skutočný obraz výdavkov a zhodnotiť ich racionálnosť. Okrem toho takéto opatrenia pomôžu pochopiť, čo sa má podniknúť, ktoré nákupy vylúčiť, a ktoré výrobky, naopak, pridať.

Ak existuje pocit neschopnosti kontrolovať náklady, potom sa na chvíľu odporúča, aby ste sa vyhli návšteve hypermarketov a iných predajných miest. Musíte si dať čas na premýšľanie o potrebe nákupu.

Príbuzným jednotlivca, ktorý trpí nekontrolovateľnou vášňou pre získanie zbytočných vecí, ktoré sa zaujímajú o to, ako zaobchádzať s shopaholizmom, možno poučiť nasledovne. V prvom rade je potrebné obmedziť prístup k prostriedkom pre shopaholic, ako aj znížiť vreckové. Mali by ste sa tiež snažiť chrániť ľudí v blízkosti účinkov stresorov, vyhnúť sa konfliktom s nimi, snažiť sa zlepšiť vašu náladu rôznymi spôsobmi, dávať viac pozitívnych emócií, starať sa a starať sa.

Pozrite si video: KARMIR SHRTNERK 21tv with Ani Dashyan - Shopogolizm (Október 2019).

Загрузка...