Úprimnosť je priamym vyjadrením skúsených myšlienok, postojov, emocionálnych stavov. Tento koncept sa používa na charakterizovanie individuálneho aktu alebo nadviazaných vzťahov. Napríklad hovoria o úprimných presvedčeniach, záujme, radosti, láske, priateľstve. V širšom zmysle je pojem úprimnosti použiteľný ako synonymum pre poctivosť, otvorenosť a priamosť, v úzkom zmysle na označenie kongruencie, autenticity. Tieto termíny sú spojené s opisom stavu a správania, v ktorých sú myšlienky, pocity, postoje a vonkajšie prejavy osoby konzistentné, nekonzistentné.

Čo je úprimnosť

Každé individuálne stretnutie v živote s osobnosťami, ktoré možno nazvať úprimnými a tu, častejšie ako nie, sú pozitívne. Zriedkavo sa hovorí o úprimnosti, čo znamená vyjadrenie negatívnych emócií, ktoré samozrejme môžu byť aj nemaskované, neskreslené výrazy. Je to spôsobené skutočnosťou, že úprimnosť ako koncept má odhadovanú hodnotu, pretože v kontexte každodenného života sa objavila charakteristika osoby, ktorá je významná pre životné prostredie.

Keď niekto naznačuje, že niekto je úprimný, dáva predstavu, že osoba hovorí pravdu, ako aj množstvo pozitívnych morálnych kvalít. V rámci akademickej psychológie sa tento koncept častejšie používa ako pomocný prostriedok, pretože je pevne spojený s pozitívnym hodnotením osobnosti celého človeka, čo je zriedka vhodné na výskumné účely.

V psychoterapii a psychológii existujú vetvy, pre ktoré je kľúčom koncepcia úprimnosti v jej pozitívnom zmysle. Sú pripočítaní s pozitívnou, humanistickou, existenciálnou psychológiou, psychoterapiou zameranou na klienta. Dôraz v týchto prístupoch spočíva v možnosti pozitívneho vývoja osobnosti človeka, za predpokladu, že existuje prirodzená a univerzálna ľudská túžba po rozvoji, sebazlepšovaní a harmonickom stave. V tomto chápaní byť úprimným prostriedkom, aby sme sa prispôsobili sebe vo všetkých jeho prejavoch, pričom sme mali na pamäti prínos iných ľudí. A nedostatok túžby používať zraniteľnosť alebo potreby iných, čestná interakcia s nimi, vedená záujmom o komunikáciu a pochopenie toho, čo sa deje, sa nazýva úprimný postoj. Zároveň nekalé správanie nie je nevyhnutne manipulatívne alebo škodlivé;

Úprimnosť vo vzťahu

Čo je úprimnosť vo vzťahu môže byť charakterizovaná tým, ako tento vzťah zažíva a podporuje jeho účastníci. Bolo spomenuté vyššie, že úprimný vzťah je spojený s určitou nezaujatosťou, čo znamená, že všetko, čo vzniká vo vzťahu, je priamo zažívané a vyjadrené. Ak človek vstúpi do vzťahu bez sledovania vedľajších cieľov, bez materiálneho alebo morálneho záujmu, potom jeho postoj k partnerovi možno nazvať úprimným, ale samotný nadviazaný vzťah bude úprimný, len ak sa obaja partneri správajú otvorene. Často sa hovorí, že úprimnosť, skôr črta osoby, sa prejavuje vo všetkých situáciách, v ktorých sa zúčastňuje av tomto zmysle je úprimnosť v určitých vzťahoch len časťou všeobecnejšieho trendu čestnej interakcie s inými jednotlivcami všeobecne.

Láska a úprimnosť

Keď hovoríme o úprimných vzťahoch, často sa spomínajú milostné vzťahy a priateľstvá. Poctivosť a nezaujatosť sú naozaj mimoriadne dôležité, pretože sú to úzke vzťahy, ktoré nám dávajú priestor na otvorené vyjadrenie pocitov, myšlienok a správania. V intímnych vzťahoch sa človek cíti pohodlnejšie a uvoľnenejšie ako čokoľvek iné, pretože si je istý, že sa môže správať, ako sa ľudia cítia a zmysluplne ho vnímajú s porozumením a prijatím. Cítime sa chránení, keď vidíme, že iní poznajú a oceňujú nás ako my.

Milostné vzťahy majú v živote osobitné miesto, pretože vstupom do nich človek vytvára svoju vlastnú životnú situáciu. Postoj partnera a náš postoj k nemu sa odrážajú v tom, ako a na čom sa zhodneme a čo je pre nás dôležité, aké zmeny robíme.

Filozof a psychoanalytik Erich Fromm veľa napísal o význame úzkych vzťahov pre individuálny rozvoj. Jeho hlavnou tézou je, že ľudia často vstupujú do vzťahov bez toho, aby sa skutočne zaujímali o prijatie a porozumenie „partnerovi, ako je on“, pretože majú svoje vlastné očakávania vzťahov a predovšetkým sa zaujímajú o splnenie týchto očakávaní. Fromm opisuje dve hlavné pozície, ktoré človek môže zaujať vo vzťahu k životnému prostrediu ak svojmu životu: "mať" a "byť".

Prvá je spojená so snahou stať sa šťastnou a vyzerať úspešnou vlastníctvom vecí, postavenia, známych, ale nie nevyhnutne robí to, čo máte radi alebo sa cítite šťastná.

Druhá orientácia je spojená so snahou o sebarealizáciu, o hľadanie seba samého, o podnikanie, o komunikáciu s osobnosťami, ktoré sú príjemné av konečnom dôsledku sa cítia šťastne, ale bez toho, aby ste museli mať veľa peňazí alebo vplyvných spojení. Je to druhá možnosť, ktorá bude úprimná vo vzťahu k sebe a ostatným - otvorene si vyberajte a robte to, čo považujete za vaše, čo vám umožní žiť život lepšie. Úprimný človek, podľa Fromma, je schopný sa skutočne zaujímať o pochopenie iného jednotlivca a je pripravený prispieť k jeho rozvoju v smere zvolenom partnerom. Túžba „mať“ určitého partnera a určité vzťahy sú často spojené so sklamaním, pretože skutočné túžby účastníkov často nie sú vyjadrené a nie sú realizované.

Vytváranie blízkych vzťahov, dúfame, že v nich nájdeme porozumenie a prijatie od partnera, ochotu pomôcť dosiahnuť ciele a vytvoriť s nami spôsob života, ktorý by sme boli schopní viesť. Ukázalo sa však, že sa to dá dosiahnuť len vtedy, ak sa o nás náš partner skutočne zaujíma a náš blahobyt, tak ako sme v ňom.

Byť úprimný a otvorený vo vzťahu znamená dať si účet pre seba a povedať ostatným o tom, ako vnímame a žijeme to, čo sa s nami deje počas nášho života, o tom, čo hľadáme. Samozrejme, všetci máme nielen pozitívne pocity. Niekedy zažívame hnev a odpor, neistotu, strach - komplexné emócie, ktoré naša výchova a neochota rozrušiť ostatných často mlčí. Zdvorilosť a pozornosť k pocitom druhých sú určite dôležité, ale aj naša schopnosť prežiť to, čo sa deje, a vypracovať udalosti nášho života interne alebo v komunikácii. A tu si každý z nás musí vybrať, s kým chce byť otvorený.

Význam slova úprimnosť, ako sme už videli, je mnohostranný. Týka sa to jednak otvorenosti voči nášmu vnútornému obsahu, ako aj svetu okolo nás a záujmu nájsť iných ľudí tak, ako sú. V spoločnosti je úprimnosť oceňovaná ako čestnosť a nezaujatosť, ale je obmedzená na pravidlá dobrej formy, požiadavka byť opatrný, aby ste nepoškodili pocity druhých. Pre medziľudské a ešte viac milostné vzťahy je úprimnosť dôležitá ako priaznivý základ pre vytvorenie skutočného porozumenia a vzájomného rozvoja partnerov.