Psychológia a psychiatria

Nastavenie cieľa

Nastavenie cieľa - volí jeden alebo niekoľko cieľov s definovaním parametrov prípustných odchýlok na kontrolu procesu implementácie myšlienok. Samozrejme, samozrejme, ako praktické uvedomenie si vlastnej činnosti jednotlivca z pozície stanovenia cieľov a ich dosahovania (dosahovanie) ziskovejšími prostriedkami, ako najlepšia kontrola nad dočasným zdrojom definovaným činnosťou subjektov.

Stanovenie cieľa je druhom primárnej fázy riadenia, ktorá zahŕňa stanovenie hlavného cieľa alebo súboru cieľov zodpovedajúcich účelu, strategickým pokynom (stanovenie strategických cieľov) a povahe úloh, ktoré sa majú riešiť.

Proces stanovenia cieľa

Koncepcia stanovovania cieľov sa používa na pomenovanie krátkych školení, ktoré sa zaoberajú plánovacími systémami, metódami riadenia časových zdrojov, ktorých výsledkom bude dosiahnutie: schopnosť plánovať pracovný čas, zohľadňujúc bezprostredné (vzdialené) perspektívy a dôležitosť stanovených úloh; schopnosť identifikovať optimálne riešenia; schopnosť správne nastaviť ciele a realizovať ich.

Proces stanovenia cieľa je východiskovým bodom v akejkoľvek aktivite jednotlivcov, pretože cieľ mimo aktivity sa jednoducho nestane. Princípy stanovenia cieľov sa používajú takmer vo všetkých oblastiach činnosti.

Proces stanovovania cieľov má 10 základných bodov.

1. Nevedomé potreby sú základom každej činnosti. Potreba je objektívna potreba niečoho. Často sú potreby kladené na subjekty, to znamená, že existujú nezávisle od vôle jednotlivca. Napríklad človek musí dýchať, piť a jesť, aby žil. Na základe toho si môžete vziať hierarchiu potrieb Maslowa - od nižšej po vyššiu.

2. Vedomá potreba je zvyčajne motívom. Keďže však jednotlivec v procese vitálnej činnosti rozumie mnohým rôznym potrebám, jednotný motivačný systém predmetu je definovaný ako dosť zložitý, protichodný a čiastočne realizovaný. V psychológii je fenomén nazývaný motívový zápas. To znamená, že motívy majú hierarchický systém významu a navzájom si konkurujú. Cieľ je považovaný za najvýznamnejší alebo víťazný motív. Súčasťou motivačného procesu sú motivácie, tj vedomé argumenty, ktoré dokazujú a vysvetľujú význam motívu.

3. Cieľom je objektívna túžba, to znamená pochopenie jednotlivca, ktorý chce. Je to dokonalý obraz, ktorý narúša realitu. Ideálnym obrazom je skôr zložitá komplexná formácia, ktorá sa skladá z ich formulácií, argumentov, predpovedí a očakávaní, fantázií, dohadov atď. Dnešný cieľ je samozrejme vedomý a racionálny fenomén, nie je však nemožné brať do úvahy emocionálne korene, ktoré ovplyvňujú spôsob, akým sa bude realizovať.

4. Interné mechanizmy potenciálnej predikcie sa používajú na výber cieľa. V prípade inscenácie sa častejšie vyberá udalosť s vyššou mierou subjektívnej pravdepodobnosti.

5. Skutočný výsledok s cieľom ako interný obraz a subjektívna predikcia sa vždy rozchádzajú.

6. Obraz procesu dosiahnutia cieľa a myšlienka vynaložených prostriedkov je vždy zahrnutý do obrazu cieľa. Plánovanie je vedomá analýza (objasnenie) a písomná fixácia krokov na dosiahnutie cieľa a požadovaných zdrojov.

7. Myšlienky o prebiehajúcich procesoch a zdrojoch vynaložených na implementáciu sa budú vždy odchyľovať od toho, čo je v skutočnosti k dispozícii. Dokonca aj najideálnejšie plánovanie kombinuje niektoré z chýb, ktoré sa v procese musia upraviť.

8. Čím jasnejšie a jasnejšie je cieľ realizovaný a prezentovaný, tým intenzívnejšie sú motivačné procesy na jeho dosiahnutie, ako aj väčšia aktivita pri dosahovaní výsledku.

9. Čím intenzívnejšia je motivácia na začiatku, tým viac bude subjektívna sila cieľa skreslená.

10. V psychológii existuje pomerne dobre známy zákon motivácie, ktorý sa nazýva cieľový gradient. Spočíva v tom, že čím bližšie k výsledku pristupuje jednotlivec, tým intenzívnejšia je sila motivácie, ako aj aktivita aktivity.

Proces stanovovania cieľov je pomerne zdĺhavý a zložitý. Jeho zložitosť spočíva v potrebe transformovať nevedomé túžby na jasne a jasne formulovaný cieľ, v budovaní vedomia plánu potrebných činností a zdrojov na dosiahnutie výsledku. A trvanie stanovenia cieľa je určené skutočnosťou, že neskončí len výberom cieľa na začiatku aktivity. V priebehu aktivity existuje veľa nezrovnalostí medzi obrazom a existujúcimi výsledkami.

Základy stanovenia cieľov sú kľúčom k realizácii túžob a myšlienok.

Ciele a nastavenie cieľa

Cieľom je to, čo sa človek snaží dosiahnuť, objekt túžby, požadovaný výsledok, čo je potrebné realizovať, ale nie nevyhnutne dosiahnuteľné.

Účelom vo filozofii je reprezentácia, ktorú chce jednotlivec realizovať. Je to produkt vedomej činnosti a vôle, subjektívna forma voliènej motivácie, ale podobne ako pri vnútorných psychických javoch sa koncept cie¾a prenáša do vonkajšieho cie¾ového sveta.

Cieľom je ideálne vnútorné očakávanie výsledkov činnosti a možnosti jej dosiahnutia pomocou určitých prostriedkov. Cieľ je teda prepojený s túžbami a túžbami jednotlivca, so zámermi, s myšlienkami budúcnosti, s vedomím a vôľou. To znamená, že je základom akéhokoľvek konania, skutku a bude aj jeho konečným výsledkom.

Ciele sú zoradené podľa troch úrovní:

  • Prvou úrovňou je operatívny cieľ. Toto sú momentálne, svetské ciele, ktoré sú podriadené taktike. Sú veľmi zriedkavo určené sami, skôr sú konkretizáciou činností na dosiahnutie taktických cieľov.
  • Druhou úrovňou sú taktické ciele. Vychádzajú zo strategických pamiatok. Taktické ciele špecifikujú také komponenty ako ich hodnotu. Sú to v podstate kroky a ciele, ktoré sú zamerané na realizáciu strategických cieľov.
  • Tretia úroveň je strategická. Sú to najvýznamnejšie z iných životných cieľov. Určujú cestu života človeka, skupiny ľudí alebo organizácie ako celku. Život jednotlivca vo všetkých jeho prejavoch a životných krokoch určuje strategické ciele. Sú riadiacim faktorom akejkoľvek aktivity.

Povaha formovania osobnosti a jej variabilita odrážajú vlastnosti cieľov. Patrí medzi ne: hĺbka, ich konzistencia, plasticita, správnosť.

Hĺbka cieľov spočíva v ich vplyve na rôzne oblasti života a úroveň takéhoto vplyvu. Táto vlastnosť charakterizuje strategické ciele. Miera prepojenosti a vplyvu na iné ciele je určená takýmto majetkom ako súdržnosť.

Postupom času prechádzajú akékoľvek ciele transformáciou - za to zodpovedá plasticita. Vzhľadom na to, že hodnoty sa vytvárajú postupne, strategické ciele prechádzajú aj zmenami.

Konzistencia medzi taktickými cieľmi a hodnotami strategických cieľov je určená správnosťou cieľov. Hlavnou charakteristikou cieľov je ich individualita. Aj keď sa nazývajú to isté, každý človek má pre svoje ciele určité osobné hodnoty a subjektívne významy.

Nastavenie cieľa je procesom stanovenia cieľov. Tento proces je istým druhom kreativity. Čím vyššia je úroveň cieľa, tým bude proces kreatívnejší. Na operačnej a trochu na taktickej úrovni je proces stanovovania cieľov viac prepojený s analytickým myslením a logikou, na strategickej úrovni je spojený s tvorivosťou a syntetickým myslením.

Aby bol proces stanovovania cieľov úspešný, jednotlivec sa musí dobre poznať, jeho hlavné motívy a hodnoty, musia byť kreatívni a silní, musia mať dobrú predstavivosť. Veľkú úlohu zohrávajú aj štruktúrované myslenie a logika.

Vo všeobecnom zmysle je stanovenie cieľov zručnosť, ktorá môže byť prístupná tréningu so správnou praxou.

Význam stanovenia cieľa je prejavom existenciálnej podstaty jednotlivca, t. je to proces aktívneho vytvárania reality. To je jedna zo základných potrieb jednotlivca. Stanovenie cieľa je zamerané na zvýšenie úrovne energie. Je to silný samo-motivujúci faktor. Nastavenie cieľa minimalizuje alebo úplne odstraňuje úroveň úzkosti a znižuje neistotu.

Odmietnutie stanovovania cieľov je však spojené s intrapersonálnymi konfliktmi, so strachom, ktoré sú spôsobené skúsenosťami s určovaním cieľov bez ich dosiahnutia, s nedostatkom informácií o osobnom potenciáli, zdrojoch na ich pohyb a úspech.

Princípy stanovenia cieľov, rozvoj štruktúry cieľov spočívajú v súdržnosti a vzájomných súvislostiach.

Plánovanie a stanovenie cieľov

Najdôležitejšie veci pre jednotlivca, ktorý sa snaží dosiahnuť úspech v živote, je plánovanie a stanovenie cieľov. Koniec koncov, na dosiahnutie cieľa - to znamená vyhrať. Úspešní účastníci vyhrajú, neúspešní sa snažia vyhrať. Je to zásadný rozdiel medzi cielenými a necielenými opatreniami. Stanovenie cieľa je v prvom rade cieľom, ktorý treba dosiahnuť. Vychádza z potrieb, získava motiváciu a potom pracuje priamo na úspechu.

Potreba stanovenia cieľov a tvorba plánov na realizáciu takého stanovenia cieľov je základnou potrebou jednotlivca, ktorý odlišuje človeka od spoločnosti.

Šťastie a spokojnosť so životom jednotlivca závisí od kompetentného stanovenia cieľov.

Šťastie je proces charakterizovaný pravidelnosťou a začína plánom. Úspech možno dosiahnuť oveľa rýchlejšie, ak existuje strategický plán. V osobnom strategickom plánovaní sa pri stanovovaní cieľov najviac prejavuje jeho potenciál.

Strategické subjektívne plánovanie prispieva k:

  • určenie najdôležitejších smerov, zistenie účelu a zmyslu života;
  • prijímanie pozitívnych rozhodnutí a zlepšovanie budúcnosti;
  • sústrediť sa na to, čo je skutočne zmysluplné;
  • dosiahnutie najvyšších výsledkov v čo najkratšom čase;
  • výrazné zvýšenie úrovne výkonu vlastných akcií
  • požívanie úplnejšej rovnováhy, slobody a peňazí;
  • odstránenie strachu, úzkosti, neistoty a pochybností;
  • efektívnejšie využívanie vlastných zručností a postupov;
  • zvýšiť celkový pokoj a kvalitu života;
  • viac produkcie, čo v konečnom dôsledku vedie k veľkým výsledkom.

Stanovenie strategického cieľa je založené na skutočnosti, že život jednotlivcov nemôže ísť podľa plánu, ak samotný plán neexistuje.

Proces stanovovania cieľov je neoddeliteľne spojený s hierarchiou potrieb. Maslowova hierarchia potrieb bola vytvorená bez zohľadnenia členenia podľa úrovní jej pravdepodobnostnej implementácie. Samotné potreby jednotlivca sú vyjadrené vo všeobecných formách a len v špecifickom vnútornom vzťahu. Z toho vyplýva, že naplnenie potrieb ktorejkoľvek úrovne môže úplne uzavrieť otázku tejto potreby. To znamená, že táto potreba do budúcnosti nebude mať žiadny vývoj. Hnutie je zamerané na uspokojovanie potrieb jednej úrovne na druhú. To znamená, že uspokojenie materiálnych potrieb predchádza potrebe osobného rozvoja. Ako však ukazuje prax, uspokojenie jednej materiálnej potreby so sebou prináša vznik iných materiálnych potrieb a nemusí nevyhnutne viesť k potrebe rozvoja.

Maslowovu pyramídu možno teda vnímať z pozície dvojitého smeru pohybu, t.j. uspokojenie potrieb jednej úrovne v budúcnosti vedie k pohybu v dvoch smeroch: potrebám rovnakej úrovne alebo potrebám ďalšej úrovne.

Práve toto obojsmerné hnutie leží na základe stanovenia cieľa - určovania toho, čo by sa malo robiť a plánovanie.

Stanovenie cieľov zároveň znamená splnenie dvoch úloh. Prvým je uzatvorenie súčasnej úrovne pyramídy a prechod na ďalšiu vyššiu úroveň. Druhým je prechod na potrebu, ktorá je na analogickej úrovni nasledujúcej pyramídy.

Rovnaká situácia je s plánovaním: čo treba urobiť, aby sme sa presunuli na ďalšiu úroveň a aké opatrenia je potrebné urobiť, aby sme sa dostali na rovnakú úroveň nasledujúcej pyramídy.

Strategické plánovanie je systematický, dôsledný a logický proces, ktorý je založený na racionálnom (racionálnom) myslení. Spolu s tým tiež predstavuje umenie predpovedania, výberu alternatívnych riešení a výskumu.

Zovšeobecnené stanovenie cieľov, v závislosti od úrovne pyramídy, predpokladá, že určitá osoba zušľachťuje svoje vlastné úlohy podľa príslušných úrovní. Pre stanovenie cieľov sa implementujú konkrétne opatrenia pre jednotlivcov a plánovanie pohybu.

Lekcia na nastavenie cieľa

Vo vedeckých prácach sú najčastejšie také definície cieľov: očakávaný výsledok činnosti, zobrazenie budúcnosti budúcnosti, individuálny obraz želaného, ​​ktorý je pred odrazom okolností v mysli jednotlivca.

Vo vzdelávaní cieľ predpokladá predpokladaný výsledok, t. vzdelávací produkt, ktorý musí byť reálny a špecifický.

Dnešný cieľ je problémom modernej lekcie. Základy stanovenia cieľov sú základným prvkom na dosiahnutie úspešnej činnosti. Koniec koncov, na tom, ako dobre sú ciele formulované a konkretizované, závisia spôsoby, ako ich dosiahnuť, ako aj konečné výsledky.

Podstatou problému je nahradenie cieľa, formálny prístup, nadhodnotené ciele, stanovenie cieľov učiteľov.

Nahradenie cieľov je to, že učitelia často pociťujú morálne uspokojenie z toho, čo školáci robia v triede, a nie z výsledkov hodiny. Ciele učenia sa nahrádzajú úspechmi.

Formálny prístup spočíva v nejasnosti a nejednoznačnosti cieľov, ktoré učiteľ formuloval, čo vedie k nedorozumeniu týchto cieľov zo strany študentov a samotného učiteľa.

Naplnené ciele sú globálne a lokálne v závislosti od ich rozsahu. V lekcii je zvyčajne stanovený globálny cieľ, ktorý nie je možné získať v jednej lekcii. Cieľ spojený s konkrétnou lekciou sa nazýva lokálna.

Stanovenie osobných cieľov učiteľmi vedie k tomu, že študenti si sami nestanovujú ciele, v dôsledku čoho sa môžu v triede nudiť.

Ciele v pedagogike zahŕňajú proces hľadania úloh a cieľov predmetov vzdelávacích aktivít (študentov a učiteľov), ich zverejňovanie, koordináciu a úspechy.

Cieľom je to, o čo sa usilujete, čo si musíte uvedomiť. Vyučovanie dáva tréningu, formovaniu osoby a vzdeláva cieľ. Musia byť diagnostikovateľné (t. J. Overiteľné pomocou určitých prostriedkov), špecifické, zrozumiteľné, vedomé, opísať požadovaný výsledok, reálne, stimulujúce, presné.

Z toho vyplýva, že cieľom hodiny je jej výsledok, ktorý sa má dosiahnuť pomocou didaktických, metodických a psychologických techník.

Vzdelávacie ciele obsahujú študentov, ktorí ovládajú vedomosti, praktické zručnosti a schopnosti.

Vzdelávacie ciele prispievajú k rozvoju pozitívneho postoja k znalostnému systému ak samotnému vzdelávaciemu procesu, k formovaniu presvedčení, myšlienok, postojov, osobných kvalít a kvalít, sebaúcty, autonómie a získavania normálneho správania v každej spoločnosti.

Vývojové ciele (formatívne) prispievajú k vytváraniu špeciálnych a výchovných zručností, zlepšovaniu mentálnych procesov, formovaniu emocionálnej sféry, dialógu, monológu, komunikačnej kultúry, realizácii sebavedomia a sebaovládania a vo všeobecnosti k rozvoju a formovaniu osobnosti jednotlivca.

Organizácia stanovenia cieľov

Jedným z najdôležitejších problémov súčasnej spoločnosti je dnes problém osobnej formácie. To znamená rozvoj takejto osobnosti, ktorá nie je schopná len prežiť v rýchlo sa meniacich hospodárskych a sociálnych podmienkach, ale aj aktívne ovplyvňuje existujúcu realitu. Hlavným miestom medzi opisom vlastností takejto osoby je pomerne relevantná schopnosť, spočívajúca v nezávislom nastavení cieľov a ich dosiahnutí prostredníctvom použitia najprijateľnejších a najvhodnejších prostriedkov. Однако, наряду с этим, проблема механизмов и факторов формирования целеполагания в процессах онтогенетического развития личности в психологической науке практически не проработана.

Несомненно то, что индивид не рождается сразу с готовой способностью к индивидуальному целеполаганию. V procese subjektívneho rozvoja prechádza vytváranie cieľov niekoľkými špecifickými etapami. Dieťa má veľký potenciál, ale nemôže robiť nič. Až v prvom roku života sa začne chopiť svojho tela, rozvíja pohyby rúk prostredníctvom manipulácie s rôznymi predmetmi. A dospelý v tejto dobe, ktorý pomáha vykonávať takéto manipulácie, pôsobí pre dieťa ako partnera pre spoločné aktivity.

Na konci prvého roku života sa zdá, že deti majú činy určené cieľavedomosťou, pričom sa vytvára schopnosť nájsť a použiť určité prostriedky na dosiahnutie výsledku. To znamená, že objektívne akcie detí sa zameriavajú na dosiahnutie nejakého požadovaného výsledku. Ako sa kumuluje individuálna skúsenosť, objektívne akcie, jeden po druhom, sa začínajú stať zložitejšími. Motív takejto aktivity patrí dieťaťu, ale cieľom je dospelí.

Rozvoj stanovenia cieľov je spôsobený osobitnou úlohou dospelých ako partnerov dieťaťa v kolektívnych aktivitách, ktoré poskytujú všetky potrebné predpoklady na vytvorenie jeho pravdepodobných možností.

Dnes boli vyvinuté rôzne metódy, techniky a metódy, ktoré rozvíjajú schopnosť stanovovať ciele a prispievajú k izolácii skutočného cieľa zo všetkých "Chcem".

Vzdelávanie zamerané na stanovenie cieľov je zamerané na rozvoj zručností pre stanovenie cieľov v rôznych oblastiach života, pomoc pri pochopení výberu základných cieľov a identifikáciu spôsobov, ako ich dosiahnuť, technológie, princípy a rozvoj cieľov vo všeobecnosti. Vzdelávanie pri stanovovaní cieľov učí pravidlá formulovania cieľov, SMART-technológií, uľahčuje nastavenie priorít pomocou situačnej analýzy, atď.

Metódy stanovovania cieľov a stanovovania cieľov umožňujú vytvárať efektívne motivácie a dobré vnútorné stavy pre pohyb správnym smerom, ktorý uspokojuje individuálne potreby.

Technológia nastavenia cieľa

Často sa otázka, prečo jednotlivci nedosiahnu svoje ciele, prelína s iným - prečo sa namiesto očakávaného výsledku dostávajú úplne iní. Existujúce metódy stanovenia cieľov berú do úvahy najmä technológiu dosahovania cieľov, pričom nevenujú potrebnú pozornosť hlavným otázkam: za akých okolností bude hodnota uvedeného cieľa zachovaná, ako by mala byť správne formulovaná, ako chápať konzistentnosť dostupných možností a stanovený cieľ

Technológia určovania cieľov spočíva v asimilácii skutočnosti, že ciele sa líšia od snov a túžob tým, že obsahujú obraz želanej budúcnosti v súvislosti so zameraním na aktivity na dosiahnutie takejto budúcnosti. Ciele znamenajú osobné úsilie, riziká, bude však okrem toho výpočet potenciálu pre ich dosiahnutie. Hlavnou chybou pri realizácii vytvorených cieľov je nedostatočné hodnotenie dostupných zdrojov.

Skutočne úspešný a úspešný subjekt musí zvládnuť schopnosť správne nastaviť ciele. Ak poznáte cieľ svojho vlastného života, môžete začať stanovovať krátkodobé ciele, napríklad mesiac, rok alebo tri roky.

Metodológia SMART je navrhnutá tak, aby ich správne formulovala. Dnes je považovaný za najúčinnejší spomedzi iných metód.

Ciele by preto mali mať nasledovné charakteristiky: špecifickosť (špecifická); merateľné (merateľné); dosiahnuteľnosť (dosiahnuteľná); orientácia na stanovenom výsledku (Výsledok orientované); pomeru s určitým termínom, časovým zdrojom (Timed).

Konkrétnosť (istota) spočíva v jasnosti formulácií. Malo by byť jasne vyjadrené. V opačnom prípade existuje možnosť dosiahnuť konečný výsledok, ktorý sa výrazne líši od plánovaného. Presnosť výrazov určuje jasnosť akcie. A to je zase nevyhnutnou podmienkou pre ich vernú realizáciu.

Merateľná je neschopnosť sledovať dosiahnuté výsledky, pokiaľ neexistujú žiadne špecifické merateľné parametre.

Dosiahnuteľnosť cieľa spočíva v tom, že sa využívajú ako podnet na riešenie akýchkoľvek problémov, teda na ďalší pokrok dosiahnutím úspechu. Pri formulovaní cieľov by sa malo brať do úvahy, že by za žiadnych okolností nemalo viesť k zvýšeniu stresových situácií vo vlastnom živote. Je potrebné formulovať relatívne komplexné ciele, ktoré zahŕňajú úsilie, ale je potrebné mať na pamäti, že musia byť dosiahnuteľné.

Ciele by sa mali charakterizovať, vychádzať z výsledku, nie od vykonanej práce. Týmto spôsobom je možné dosiahnuť najúčinnejší výsledok. Môžete napríklad definovať a vyjadriť cieľ jednotlivca, ktorý prichádza do práce o hodinu skôr, ak však neurčíte výsledok očakávaný z takejto akcie, môžete stráviť ďalšiu hodinu práve tým, že pijete kávu s kolegami a chatujete.

Absolútne všetky ciele musia byť korelované s určitým dátumom dosiahnutia. To znamená, že cieľ ako skutočná kategória by mal byť uskutočniteľný v konkrétnom časovom rozmere.

Napríklad „stavať dom“ je negramotne formulovaný cieľ a „stavať dom pred koncom tohto roka“ je vhodnejšou formuláciou, ak dom nie je postavený do konca roka, preto cieľ zostal nenaplnený, to znamená, že nebol realizovaný.

Aj pri realizácii cieľov pomáha vytrvalosť, šťastie a využitie vizualizačných techník a materializácie myšlienok.

Osvojenie si umenia stanovovania cieľov je veľmi dôležité, ale nie je zásadné pre dosiahnutie požadovaného výsledku. Pre realizáciu cieľov je dôležitým faktorom, že ich implementácia by nemala byť odložená na zajtra, budúci mesiac alebo na budúci rok. Všetko je potrebné urobiť dnes podľa plánovania. Okrem správnej formulácie cieľov musíte pravidelne analyzovať a zaznamenávať všetky vaše úspechy. Výsledky sledovania sú totiž nevyčerpateľným zdrojom inšpirácie a kreativity pre nové akcie a víťazstvá.

Загрузка...

Pozrite si video: Nastavenie cieľa v Google Analytics podľa URL cieľovej stránky (Septembra 2019).