Psychológia a psychiatria

Vysoká sebaúcta

Vysoká sebaúcta - toto je preceňovanie jednotlivca jeho vlastného potenciálu. Takéto sebavedomie môže odhaliť pozitívne aj negatívne účinky. Pozitívny vplyv je vyjadrený v dôvere subjektu. Negatívne vplyvy zahŕňajú zvýšenú sebectvo, diabolský postoj k postoju alebo názor druhých, nadhodnotenie vlastných síl.

Často, neadekvátne nadhodnotené sebahodnotenie v prípade zlyhania a zlyhania môže viesť jednotlivca do hlbín depresívneho stavu. Preto, bez ohľadu na to, aký úžitok prináša nafúknuté sebavedomie jednotlivca, je lepšie pokúsiť sa ho udržať pod kontrolou.

Zvýšené známky sebadôvery

Sebahodnotenie predražené sa prejavuje v porovnaní s nízkou sebaúctou monotónnejšou. V prvom rade sa takýto človek stavia nad iných, považuje sa za hviezdu a za všetkých ostatných za nehodných. Nie je to však vždy, keď sa človek sám stavia nad iných, často ho ľudia vzkriesia, ale nie je schopný adekvátne zaobchádzať s takýmto hodnotením seba samého a je chopený pýchou. A ona sa mu môže tak silne držať, že aj keď moment slávy ďaleko zaostáva, pýcha zostáva s ním.

Nedostatočne vysoké sebavedomie a jeho znaky:

  • človek je vždy presvedčený o svojej vlastnej správnosti, dokonca aj s existenciou konštruktívnych argumentov a argumentov v prospech opačného pohľadu;
  • v akejkoľvek konfliktnej situácii alebo v spore je jednotlivec presvedčený, že posledná veta by mala zostať za ním a nezáleží na tom, čo presne táto fráza bude;
  • úplne popiera existenciu opačného názoru, odmieta aj možnosť, že každý jednotlivec má právo na svoj vlastný názor. Ak však súhlasí s týmto tvrdením, bude si istý „nesprávnosťou“ pohľadu partnera, odlišného od jeho;
  • subjekt je si istý, že ak mu niečo zlyhá, nie je vinný z tejto situácie, ale z okolitej spoločnosti alebo prevládajúcich okolností;
  • nemôže sa ospravedlniť a ospravedlniť;
  • jednotlivec neustále súťaží s kolegami a priateľmi a chce byť vždy lepší ako ostatní;
  • po celý čas vyjadruje svoj vlastný názor alebo zásadné postoje, aj keď jeho názor nie je pre nikoho zaujímavý, a nikto ho nežiada, aby ho vyjadril;
  • v akejkoľvek diskusii osoba veľmi často používa zájmeno "I";
  • vníma akúkoľvek kritiku namierenú na neho ako prejav nerešpektovania jeho osoby a na základe všetkého vzhľadu jasne ukazuje, že je úplne ľahostajný voči názorom iných o ňom;
  • je dôležité, aby bol vždy dokonalý a nikdy nerobil chyby a omyly;
  • akékoľvek zlyhanie alebo zlyhanie ho môže dlho vyradiť z pracovného rytmu, začne sa cítiť depresívne a podráždené, keď nie je možné niečo urobiť alebo dosiahnuť zamýšľaný výsledok;
  • uprednostňuje uskutočniť len prípad, dosiahnutie výsledkov, ktoré sú spojené s ťažkosťami, pričom často neberú do úvahy ani možné riziká;
  • jednotlivec sa bojí objaviť sa okolo tých, ktorí sú slabí, bezbranní alebo neistí;
  • vždy dáva prednosť umiestneniu vlastných záujmov a koníčkov;
  • jednotlivec je vystavený nadmernému egoizmu;
  • je náchylný učiť ľudí okolo neho, počnúc každým detailom, napríklad ako smažiť zemiaky a končiť viac globálnymi vecami, napríklad ako zarobiť peniaze;
  • v rozhovoroch rád rozpráva viac ako počúva, preto neustále prerušuje;
  • jeho tón rozhovoru je charakterizovaný aroganciou a akékoľvek požiadavky sú skôr rádom;
  • Má sklon byť prvý a najviac-a, ak to nefunguje, môže spadnúť do depresie.

Ľudia s vysokou sebaúctou

Charakteristické pre vysokú sebaúctu spočíva v tom, že ľudia trpiaci takýmto „ochorením“ majú skreslený, v smere zveličovania, myšlienku vlastnej osoby. Spravidla niekde v hĺbke duše cítia osamelosť a nespokojnosť so sebou. Často sú veľmi zložité vytvárať vzťahy s okolitou spoločnosťou, pretože túžba vidieť lepšie, než sú v skutočnosti vedie k arogantnému, arogantnému, vzdorujúcemu správaniu. Niekedy sú ich činy a činy dokonca agresívne.

Jednotlivci s vysokou sebaúctou sa veľmi radi chvália, v rozhovore sa neustále snažia zdôrazniť svoje vlastné zásluhy a môžu si dovoliť neschvaľovať a neúctivé vyhlásenia o cudzincoch. Týmto spôsobom sa presadzujú na úkor ľudí okolo seba a snažia sa dokázať celému vesmíru, že majú vždy pravdu. Títo ľudia sa považujú za najlepších a iní sú oveľa horší ako oni.

Subjekty s vysokou sebaúctou reagujú bolestne na akúkoľvek, dokonca neškodnú kritiku. Niekedy ho môžu vnímať aj agresívne. Zvláštnosť interakcie s takýmito ľuďmi obsahuje požiadavku, aby tí, ktorí sú v ich okolí, neustále uznávali svoju nadradenosť.

Zvýšené príčiny sebaúcty

Častejšie, nedostatočné hodnotenie smerom k nadhodnoteniu vzniká v dôsledku nesprávneho rodinného vzdelávania. V subjekte, ktorý bol jedným dieťaťom v rodine alebo prvorodeným (menej častým), sa často vytvára nedostatočné sebahodnotenie. Dieťa od detstva sa cíti centrom pozornosti a hlavnou osobou v dome. Koniec koncov, všetky záujmy rodinných príslušníkov podliehajú jeho želaniam. Rodičia s náklonnosťou na tvár vnímajú jeho činy. Dieťaťu sa oddávajú vo všetkom a vytvára skreslené vnímanie vlastného „ja“ a predstavu o jeho konkrétnom mieste vo svete. Začína sa mu zdať, že sa okolo neho točí okolo sveta.

Vysoká sebaúcta u dievčaťa často závisí od okolností, ktoré súvisia s ich nútenou existenciou v drsnom mužskom svete a bojom o svoje osobné miesto v spoločnosti s šovinistami v nohaviciach. Koniec koncov, každý sa snaží naznačiť ženu, kde jej miesto. Navyše, dievčenské vysoké sebavedomie je často spojené s vonkajšou príťažlivosťou tváre a štruktúry tela.

Človek s vysokou sebaúctou si predstavuje seba samého ako vrchol vesmíru. Preto je ľahostajný k záujmom iných a nebude počúvať rozsudky "šedej hmoty". Koniec koncov, vidí len takých iných ľudí. Mužské neadekvátne sebavedomie sa vyznačuje neprimeranou dôverou v jeho subjektívnu správnosť, dokonca aj v protiklade s dôkazom opaku. Títo ľudia sa stále môžu nazývať narcismi.

Podľa štatistík je žena s preceňovaním seba oveľa menej bežná ako muž s vysokým sebahodnotením.

Vysoká a nízka sebaúcta

Sebaúcta je vnútorná reprezentácia subjektu o sebe samom, jeho vlastnom potenciáli, jeho sociálnej úlohe a životných pozíciách. Určuje aj postoj k spoločnosti a svetu ako celku. Sebaúcta má tri aspekty. Tak napríklad láska k ľuďom začína láskou k sebe samému a môže skončiť na strane, kde láska už prechádza do nízkeho sebavedomia.

Horná hranica sebahodnotenia je nadmerné sebahodnotenie, v dôsledku čoho jednotlivec vníma svoju osobnosť nesprávne. Nevidí sám seba, ale ďalekosiahly obraz. Takýto jedinec nepochopí okolitú realitu a svoje miesto vo svete, idealizuje svoje externé údaje a vnútorný potenciál. Považuje sa za inteligentnejšieho a rozumnejšieho, omnoho krásnejšieho ako ostatní a úspešnejší ako všetci ostatní.

Jednotlivec, ktorý má nedostatočné sebahodnotenie, vždy vie a je schopný robiť všetko lepšie ako ostatní, pozná odpovede na akékoľvek otázky. Vysoká sebaúcta a jej príčiny môžu byť odlišné, napríklad človek sa snaží dosiahnuť veľa, stať sa úspešným bankárom alebo slávnym športovcom. Preto pokračuje v dosahovaní svojho cieľa, nevšímajúc si ani priateľov ani príbuzných. Jeho osobnosť sa pre neho stáva akýmsi kultom a považuje ľudí okolo seba za sivú masu. Často však môže vysoká sebaúcta skryť neistotu vo vlastnom potenciáli, silných stránkach. Niekedy je vysoká sebaúcta len ochranou pred vonkajším svetom.

Vysoká sebaúcta - čo robiť? Najprv by ste sa mali snažiť rozpoznať jedinečnosť každého jednotlivca. Každý má právo na svoj vlastný názor, čo môže byť pravda, napriek tomu, že sa nezhoduje s tebou. Nižšie uvádzame niekoľko pravidiel, ako priviesť sebaúctu späť do normálu.

Skúste počas rozhovoru nielen počúvať rečníka, ale aj ho počuť. Nie je potrebné dodržiavať chybný názor, že iní môžu niesť len nezmysly. Verte, že v mnohých oblastiach môžu pochopiť oveľa lepšie ako vy. Koniec koncov, človek nemôže byť odborníkom vo všetkom. Nechajte sa robiť chyby a omyly, pretože len pomáhajú získať skúsenosti.

Nesnažte sa nikomu nič dokázať, každý človek je krásny svojou individualitou. Preto nie je potrebné preháňať neustále zobrazovanie ich najlepších vlastností. Nespadajú do depresie, ak by ste nemohli dosiahnuť požadovaný výsledok, je lepšie analyzovať situáciu na tému, prečo sa to stalo, že ste to neurobili, čo bolo dôvodom zlyhania. Pochopte, že ak sa s vami niečo pokazilo, bola to vaša chyba, nie chyba okolitej spoločnosti alebo okolností.

Uvažujme o axióme, že každý má nedostatky a snaží sa akceptovať, že nie ste dokonalí a že máte negatívne vlastnosti. Je lepšie pracovať na samo-zlepšovaní a náprave nedostatkov, než zavrieť ich oči. A na to sa naučte adekvátnu sebakritiku.

Nízka sebaúcta sa prejavuje v negatívnom postoji jednotlivca k sebe samému. Takíto jednotlivci majú tendenciu znevažovať svoje vlastné úspechy, cnosti a pozitívne črty. Príčiny nízkeho sebavedomia môžu byť odlišné. Napríklad sebadôvera môže klesať kvôli negatívnemu podnetu spoločnosti alebo sebaposudzovaniu. Tiež dôvody pre to môže pochádzať z detstva, v dôsledku nevhodného rodičovského vzdelávania, keď dospelí neustále hovoria dieťaťu, že je zlý alebo v porovnaní s inými deťmi, ktoré nie sú v jeho prospech.

Nafúknuté seba-úcta u dieťaťa

Ak je osobnostné sebahodnotenie dieťaťa nadhodnotené a všimne si len pozitívne vlastnosti v sebe, je nepravdepodobné, že v budúcnosti bude ľahké vybudovať vzťahy s inými deťmi, nájsť riešenia otázok a dospieť ku konsenzu s nimi. Takéto deti sú viac konfrontované ako ich rovesníci a častejšie sa „vzdávajú“, keď nedokážu dosiahnuť svoje ciele alebo ciele, ktoré zodpovedajú ich predstavám o sebe.

Charakteristiky vysokého sebahodnotenia dieťaťa spočívajú v jeho nadhodnotení. Často sa stáva, že rodičia alebo iní významní príbuzní majú sklon k preceňovaniu úspechov dieťaťa, pričom neúnavne obdivujú všetky jeho činy, inteligenciu, vynaliezavosť. To vedie k vzniku problému socializácie a intrapersonálneho konfliktu, keď dieťa vstúpi do partnerského prostredia, kde sa transformuje z „veľmi veľmi“ na „jedného zo skupiny“, kde sa ukáže, že jeho schopnosti nie sú také výnimočné, ale rovnaké ako iné, alebo ešte horšie, čo dieťa ťažšie zažíva. V tomto prípade sa môže vysoká sebaúcta prudko podceňovať a spôsobiť psychickú traumu u dieťaťa. Závažnosť zranenia bude závisieť od veku, v ktorom dieťa vstúpilo do cudzieho prostredia pre neho - čím je starší, tým viac zažíva intrapersonálny konflikt.

V súvislosti s nedostatočne nafúknutým sebahodnotením dieťa vytvára nesprávne vnímanie seba samého, idealizovaný obraz svojho „ja“, vlastného potenciálu a hodnoty pre okolitú spoločnosť. Takéto dieťa emocionálne odmieta všetko, čo by mohlo narušiť jeho vlastný obraz. V dôsledku toho je vnímanie reality skreslené a postoj k nej je transformovaný na neadekvátny, vnímaný len na úrovni emócií. Deti s vysokou sebaúctou sa vyznačujú ťažkosťami v komunikácii.

Dieťa má vysokú sebaúctu - čo robiť? Záujem rodičov, ich súhlas a chvála, povzbudenie a podpora zohrávajú obrovskú úlohu pri formovaní sebaúcty detí. To všetko stimuluje činnosť dieťaťa, jeho kognitívne procesy, tvorí morálku dieťaťa. Chvála je však potrebná aj správne. Existuje niekoľko všeobecných pravidiel pre neochotu dieťaťa. Ak dieťa dosiahlo niečo, čo nie je prostredníctvom jeho vlastnej práce - fyzickej, mentálnej alebo mentálnej, potom nie je potrebné ho chváliť. Tiež nepodlieha schváleniu a kráse dieťaťa. Veď to nebol on sám, kto to dosiahol, príroda odmeňuje duchovnú alebo vonkajšiu krásu detí. V žiadnom prípade sa neodporúča pochváliť jeho hračky, oblečenie alebo príležitostné nálezy. Pocit milosti alebo túžby potešiť nie je tiež dobrým dôvodom na chválu. Pamätajte, že nadmerná chvála môže byť kontraproduktívna.

Neustále schvaľovanie všetkého, čo dieťa robí alebo nevedie k vzniku nedostatočného sebahodnotenia, čo následne negatívne ovplyvní proces jeho socializácie a interpersonálnej interakcie.

Загрузка...